Met deze capaciteit kunnen I-balken een effectieve, efficiënte overdracht van de lasten die door constructieleden worden gedragen, volledig ondersteunen. Dit betekent dat ze een hoog traagheidsmoment hebben, een vermogen om krachten te weerstaan die het buigen, zelfs onder enorme lasten. Dit maakt I-balken de voorkeurscomponenten in traditionele structurele toepassingen zoals balken, kolommen en spanten. Flenzen en de web samen vormen het grootste deel van het staal van de I-balken. Deze opstelling leidt zwaarder belaste delen naar binnen, waar ze het meest nodig zijn: het weerstaan van buigen.